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linhuju的博客

失之坦然,得之淡然,争之必然,顺其自然。-----朝闻道,夕死可矣。

 
 
 
 
 
 

【转载】珍稀昂贵的翡翠玉

2016-8-31 7:29:13 阅读35 评论0 312016/08 Aug31

作者  | 2016-8-31 7:29:13 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】老了,不要锻炼太多

2016-8-22 21:08:46 阅读52 评论0 222016/08 Aug22

1948年开始从事中医工作,曾任中国中医科学院主任医师,首届国医大师,陆广莘教授,曾任中国中医科学院主任医师,首届卫生部认定的“国医大师”称号获得者,高寿88岁的陆广莘教授和一般的医生不一样,他认为中老年人健康关键在于:用脑(治脑)。

陆广莘教授说:人老了,都会有病。也许他有三四种病,但他完全可以带病延年。你大致是健全的就行了,也许个别零件完了,但身体的网络是完整的,那你一样是个健康人。常用脑的人长寿。

吃药就是老三样,又不贵又有效!谈到中老年人多少会涉及的用药问题,陆广莘教授也公开了自己的备药方子:

就是老三样。吃一包“补中益气丸”和“加味逍遥丸”,可以抗抑郁,一个星期吃两次,每天吃也可以。感冒了,拉稀了,皮肤过敏了,荨麻疹了,用“防风通圣丸”。再加一个“六味地黄丸”,家庭常备就够了。这几种药,都是老中医才知道高性价比中成药,适用面广,也有效。建议大家可以购买一些备在家里,不要乱吃药效不明的保健品。

每天快步走,脑袋血液足

脑供血不足引发头晕、头痛、老年痴呆,这是很多人都知道的。陆广莘教授也知道脑供血的重要性,因此很注重这方面。陆广莘教授上楼是两步一跳的,走路是小跑,走快路是他自己对于日常保养、治病养生的门道,他说:你看人的头在最上面,最需要克服地心引力。健步行走可以把下肢的血液泵到大脑。“脑为元神之府”,大脑供血、供氧情况直接标志着人的健康和衰老状况。无需用药,通过快步走的形式,就能保证脑供血。

老了反而不要锻炼太多!很多人都把运动归为长寿的一个必备因素,其实根据陆广莘教授的常年研究发现:人

作者  | 2016-8-22 21:08:46 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

一老教师退休后,到附近的老年大学去晃悠,结果惊呆了我!

老师当场给他出了三道题,让他试着回答,说是要看看他有没有现代语言表达障碍。这位老教师信心十足说,我有35年的教龄,应该没问题,请讲。

第一道题:现在“开会”怎么讲?老人回答说:“我活了六十多年,开会就叫开会。”老师说:“错!应该叫论坛。”

第二道题:现在“瘦弱”怎么讲?老人回答说:“瘦弱就是身体瘦、体质弱。”老师说:“错!应该叫骨感。”

第三道题:现在“包工头”怎么讲?老人回答说:“包工头就是小工程项目的负责人。”老师说:“错!应该叫项目经理。”

然后,老师用非常严肃的口吻对老人说:“按照上面的测试,说明你已经有很严重的现代语言表达障碍了!说话词不达意,已经是接近思想僵化、知识退化、脏器老化、等待火化的人了!我现在先出一些练习题给你回家做做,可能对你有点好处。”

听完老师的话,老教师心里想:“唉,想不到活了六十多岁了,被老师这么一说,我居然还没有学会讲话?!可我桃李满天下,却怎么落下个连这么简单的问题都答错呢?可见退休后“痴呆”程度之严重啊!”

以下特附老师布置的相关练习题,也请新老人的朋友们,自行测试一下:

1、单位现在怎么讲——叫机构;

2、集体现在怎么讲——叫团队;

3、目录现在怎么讲——叫菜单;

4、计划现在怎么讲——叫路线图;

5、领导现在怎么讲——叫老板。

6、秘书现在怎么讲——叫小秘;

7、地主现在怎么讲——叫大赢家;

作者  | 2016-8-11 12:44:13 | 阅读(44) |评论(4) | 阅读全文>>

        全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国肿瘤发病率依然呈上升趋势,肿瘤患者加倍。具体算下来,我国平均每天8550人新发癌症。由此可见,预防癌症应是中老年朋友日常保健的重中之重。

(中国中医科学院脾胃病专家魏玮,央视《中国医药》节目视频截图。)

  据央视《中国医药》节目报道,浙江桐庐无癌村二三十年里居然没有一个村民罹患癌症。中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这个村子,寻找远离癌症秘密的时候,发现这里的村民很会用黄芪保健防病,延年益寿

  黄芪:厨房常备的防癌食物

  浙江桐庐无癌村随处可见天然生长的土黄芪。据央视《中国医药》报道说,这里的村民平时挖来晒干泡水喝

  用黄芪泡水喝,会不会是无癌村远离癌症的秘密呢

  我国肿瘤治疗专家何裕民在自己的书中介绍说,黄芪,是厨房常备的抗癌食物

  

作者  | 2016-8-11 7:44:07 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】新加坡为何突然反华:中国一动作令其崩溃

2016-8-10 7:50:54 阅读34 评论0 102016/08 Aug10

新加坡为何突然反华:中国一动作令其崩溃

8月2日,新加坡总理到访美国,看来已经狗急跳墙了。最近,有两个消息令新加坡寝食难安:一是日媒7月28日发布消息称,被称作“东方巴拿马运河”的巨大项目有可能已悄然启动,该项目由中泰联手计划在泰国南部的马来半岛挖掘全长超过100公里的大运河。使船只无需通过马六甲海峡便可从印度洋进入南海及太平洋。二是7月3日,马来西亚交通部长廖中莱表示,马方计划与中国合资建设马六甲海峡巴生第三港口,拟建中的泰国南部克拉地峡运河与巴生港口地理位置。

现在,中国、日本、韩国、朝鲜、港澳台与欧洲、非洲的的大宗货物都必须绕道新加坡控制的马六甲海峡,而新加坡是美国在亚洲最大的海空基地,尤其是根据美新协议,新加坡机场的一半归美国空军单独使用,新加坡的所有港口美军舰艇都可以无须事前告知地停泊。目前,美国在新加坡部署了其所有最先进的武器装备(包括濒海战斗舰、五代战斗机F35)。国际上一旦发生意外,比如中日开战、朝韩战争、台海危机、日韩摩擦、越柬冲突。美国只要封锁马六甲海峡,这些危机几乎都可以按照美国的意图“化解”。不仅中国,日本、韩国、朝鲜,连港澳台都存在这个问题。所以,新加坡一直是我们的“心头之痛”。因为从利害关系上,新加坡一直将中国视为最大的威胁。所以在东盟国家中,要说阴、毒、坏,首推新加坡这个国家。那么为什么新加坡会视中国为最强的对手呢,这是因为新加坡的经济根本不是新加坡人自夸的来自他们的勤劳,百分之百是依靠马六甲海峡的港口。

十几年前,新加坡因为地处马六甲海峡的特殊地理位置,成为世界第一大港,集装箱的年吞吐量超过1千万标准集装

作者  | 2016-8-10 7:50:54 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

恢复视力 不伤眼 用这招!

2016-8-9 8:29:17 阅读39 评论0 92016/08 Aug9

此文是一位72岁江苏盐城的徐天柱老人的成功经验:他原本要戴老花镜看报纸,用这个方法6个月以后,视力都恢复到1.2了。现在不戴眼镜直接可以看报纸了。他特意向我们投来稿件,写出了自己恢复视力的办法。并且希望让这个办法帮助更多的人:不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原本的循环,从而永久恢复视力。如果家里有小孩近视、老人眼花、玩手机后眼睛疲劳的,都可以用这个方法,不伤眼,恢复视力!

我叫徐天柱,今年72岁,家住江苏盐城,目前两眼视力都维持在1.2左右。谁能想到,10多年前,我看报纸都需要戴老花眼镜。我是如何做到现在的“目明”的?首先平时习惯是:勤眨眼和用蒸汽熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

蒸熏眼睛

2.明目操

恢复视力5分钟!

另外除了上面的两个习惯以外,我这个视力主要得益于我自创的一套明目操。该操步骤如下:

▲ 看笔尖缓解近视。

1.找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然后慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。重复3次后闭目养神。

▲ 8字操恢复玻璃体弹性。

2.想像不远处有个“8”字,然后用转动眼球的方法临摹“8”,做5次后再反过来转。

▲ 轻松看建筑巩固效果。

3.站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然后慢慢将视线移近,几秒钟后又重新慢慢看向远处,如此反复做10次。

上面这些动作,做了半年时间后,奇迹出现。一天,我下楼拿报纸,没戴老花眼镜,竟能看清楚字了。从那后,我便坚持做这套明目操!

作者  | 2016-8-9 8:29:17 | 阅读(39) |评论(0) | 阅读全文>>

人大报告:51%钢铁、45%房地产企业是“僵尸”

2016-7-29 8:41:04 阅读19 评论0 292016/07 July29

(原标题:人大报告:51%钢铁、45%房地产企业是“僵尸”)

加快淘汰僵尸企业是供给侧结构性改革的重要任务,而摸清我国当前僵尸企业的情况是重要前提。中国人民大学国家发展与战略研究院27日发布国内首份完整的僵尸企业研究报告。该报告使用1998-2013年中国工业企业数据库和1998-2015年上市公司数据库,对中国僵尸企业进行了全面研究指出,钢铁、房地产等五大行业比例最高。

报告提出新的识别僵尸企业的方法:如果一个企业在当年和前一年都被FN-CHK方法识别为僵尸企业(即企业获得的贷款利息率低于正常的市场最低利息率),那么该企业在当年就是僵尸企业。

报告指出,分年份来看,2000-2013年,中国工业部门的僵尸企业比例最高时(2000年)大约30%,此后呈下降趋势,并在2004年之后保持稳定。2005-2013年的工业部门僵尸企业比例大约为7.51%。这说明中国僵尸企业的问题是在逐渐缓解的。

分行业来看,利用2013年

作者  | 2016-7-29 8:41:04 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

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